Om

Björn Ljusenius, 29 år.

Leg. Fysioterapeut med erfarenhet inom idrottsskador och en bakgrund som tränare och tävlande i friidrott.

Ljusenius Fysioterapi är ett hälsofrämjande företag med start i januari 2012.
Jag erbjuder undervisning och rådgivning vid skadebehandling och friskvård.

Jag arbetar just nu med medicinska utredningar på LÖF – Landstingens Ömsesidiga Försäkringsbolag och driver ett projekt kring skadeförebyggande bland ungdomar i Turebergs Friidrottsklubb..

Som fysioterapeut arbetar jag utifrån idén att du själv är den största resursen i din rehabilitering.
Om jag kan förse dig med kunskap om dina problem och de rätta verktygen för att lösa dem har du större utsikter att bli frisk igen än du någonsin haft hos en terapeut som gör hela jobbet åt dig. Förhoppningsvis får du även med dig en verktygslåda för livet, så att du själv kan ta kontroll över din hälsa och se till att besvären aldrig kommer åter!

En åtgärdsplan skall alltid kretsa kring dina förutsättningar och intressen. Om en övning känns urtråkig eller blir för omständlig för din vardag så kommer den aldrig att bli av. Då spelar det ingen roll hur effektiv den är i teorin. Kanske är den näst bästa övningen – den du kan göra i vardagsrummet – den rätta för just dig?
Rent krasst gäller ändå att: Den bästa träningen är den som faktiskt blir av.

Därför måste det alltid finnas ett samspel mellan terapeut och patient. Du känner dig själv och din kropp bättre än någon annan. Min roll är att upplysa och vägleda – men viljan och grovjobbet måste komma från dig. Jag som terapeut är ditt stöd på denna resa!

—————

Utbildning

  • Masterexamen Idrottsvetenskap
  • Gymnastik – och Idrottshögskolan


  • Kandidatexamen Fysioterapi
  • Karolinska Institutet


  • Tränarutbildning
  • Stockholms Friidrottsförbund


    Yrkeserfarenhet

    • Lärare/Kursledare
    • HPI Health Profile Institute AB


    • Fysioterapeut, öppenvård
    • Märstapunktens Sjukgymnastik


    • Fysioterapeut, slutenvård
    • Stockholms Sjukhem