All posts in Förstasidan

4 av 10 unga friidrottare långtidsskadas

Posted on 2012-11-05 at 2:16pm by Bjornljs Comments Off on 4 av 10 unga friidrottare långtidsskadas
4 av 10 unga friidrottare långtidsskadas

Friidrott en skadedrabbad sport

Den som har följt svensk friidrott det senaste decenniet kan inte ha undgått att lägga märke till hur träning på elitnivå och skador ofta går hand i hand.

Många såg dokumentären “Medaljens pris” på SVT i somras. För de som inte gjorde det finns den fortfarande tillgänglig på SVT Play: Medaljens pris

Här visas i detalj hur kroppen kan […]

Tillbaka till grunden

Posted on 2012-10-25 at 8:00am by Bjornljs Comments Off on Tillbaka till grunden
Tillbaka till grunden

“Are you ready to go minimal?”

Så lyder titeln till en av de bättre kortfilmer jag sett från branschen denna månad.

Att foten sitter ihop med resten av benet lär inte komma som någon nyhet.
Men att smärta i t.ex. knän och höfter ofta har sitt ursprung i fötterna är det många som missar!

Jag har gått flera kurser i den ädla läran podiatrik […]

Studentrabatt

Posted on 2012-03-22 at 3:00pm by Bjornljs Comments Off on Studentrabatt
Studentrabatt

Ända sedan barnsben har jag fått lära mig att inte “dra alla över en kam”.

Hur det uttrycket kom till daga må de vise tvista om, men en annan sak lärde jag mig under mina unga vuxna år – och det var att studenter har ont om pengar. Konstant!

Inte helt oväntat är en ansenlig del av mina kunder idag just unga […]

Filma dig själv när du pluggar!

Posted on 2012-02-27 at 3:47pm by Bjornljs Comments Off on Filma dig själv när du pluggar!
Filma dig själv när du pluggar!

Man lär genom att göra?

Du som läser ett praktiskt ämne kan säkert relatera till känslan av att se en lärare eller mentor visa någonting riktigt fiffigt som bara funkar! Du tittar noggrant hur han/hon står, placerar händerna och rör sig. Den plötsliga “aha-känslan” av en pusselbit som klickar i sitt fäste infinner sig och du får kliva fram, byta plats […]